北柏すごう整形外科 柏市,北柏,北柏駅 整形外科,リハビリテーション科

パワープレート

 パワープレート

パワープレートとは

パワープレート®は、その人ごとの体調に合わせ、無理なく安全にトレーニング効果をあげられることが最大の特徴です。リハビリの必要な方の体力回復や高齢者の体力維持の効果を期待され、数多くの医療機関でリハビリや振動セラピーなどにも活用されています。

3次元ハーモニック振動Rは、パワープレート独自のテクノロジーです。
1秒間に25~50回の高速振動で、あらゆる方向から、全身の細部に負荷をかけ、1回30秒を1セットに、1日10~15分の短時間で、ジムでの約1時間分と同じ運動効果が期待できます。世界のトップアスリートをはじめ、エグゼクティブやセレブリティも愛用。日本でも、Jリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手に使用されています。

 

パワープレートの効果

  • ストレッチ、リラクセーション
  • コア、バランス
  • トレーニング

 

治療例

・ストレッチ
ストレッチ

・トレーニング
トレーニング